产妇月子里要注意的事!

　　生产是一件非常耗费体力的事情，产后若不注意休息，做不好月子，对产妇今后的影响很大。那么，产妇月子里有哪些事情是要特别注意的呢?

　　针对这个问题，玛莉亚介绍说：预约请点击【预约挂号】或<拨打电话>：0871-68069999

　　先进，要注意卫生，不要有性生活预约请点击【预约挂号】或<拨打电话>：0871-68069999

　　分娩出血很多而且出血时间长，通常会持续到产后的一个月到6周，这个时候一定要多静卧休息不要同房，因为这个时候如果有性生活的话会把细菌带到开放的宫口里，带到子宫内膜，可能引起很严重的内膜炎、盆腔炎、附件炎，而且会转为慢性，对孕妇的身体影响很大，这是先进原则上应该遵守的。

　　第二，生活护理上，不要有太凉的饮食。

　　坐月子就是指产妇分娩，无论是顺产还是剖宫产，产后6周之内，都认为是产后的围产期。在民间一般认为产后的一个月内是坐月子的时间。通常来说，依中国人的体制老祖宗给大家规定了很多原则，比如说不能洗头，房间不许通风，需要把窗户和门都关的严严实实的，恨不得谁都不能进，像一些孕妇或者孩子很小来看望产妇，都是不可以的等等。预约请点击【预约挂号】或<拨打电话>：0871-68069999

　　起居上，在生完孩子3个月之内妈妈会很辛苦，尤其是母乳喂养的妈妈，因为孩子要按需哺乳，所以只要孩子需要了一般隔3、4个小时就要起来给孩子喂奶，这样就会影响她的睡眠不足。在产后复查的孕妇当中，也经常见到半夜睡不好觉，产生血压升高、头疼、心慌这样病症的产妇。这时的孕妇在照顾孩子的同时要充足的睡眠，这样才能妈妈有一个好的身体，这样抵抗力也会好一些，因为产后也是一个抵抗力下降的过程，比较容易受细菌病毒侵害。

　　现在来看，民间的说法中有一些是有一定道理的，比如不许吃凉的东西，从我们身体看结合中医观点，分娩会出很多血，会使体质有所下降，会导致气虚、血虚，这是中医的一种说法，如果再贪凉就影响你的脏器气血运行，会对脏器功能有影响。单从临床上看，产后太凉的话，会产生一些足根疼、腰疼或者胃肠不适等，会有一些这方面的问题，所以产后不要贪凉。预约请点击【预约挂号】或<拨打电话>：0871-68069999

　　为了充足的母乳，妈妈还是应该多喝汤，但要饮食清淡一些，不要太咸，因为小孩这个时候肝肾都没有发育健全，母亲吃太咸的东西会影响孩子的发育，会对孩子造成过重的负担。饮食太清淡也不行，妈妈没有味觉刺激会觉得吃不香吃不下去，反而会影响对孩子母乳的供应，所以要咸淡适口，口味接受的情况下适当偏淡一点，不要吃太刺激、辛辣的东西，这是跟母乳直接相关的。

　　非常感谢您的阅读，以上是关于产妇月子里要注意的事!的相关介绍，如果您还想了解更多产后知识，请点击在线预约，为您详细解答。